Pripravte sa

Jednou z najdôležitejších vecí, aby ste maximálne využili čas, ktorý máte na návšteve k dispozícii, je pripraviť sa na stretnutie. Napíšte si svoje problémy a otázky ešte pred návštevou a počas návštevy ich kontrolujte, aby ste žiadne nevynechali.

Rozdeľte svoje problémy podľa priority

Žiaľ, človek vždy nemá dostatok času na detailné prediskutovanie všetkých svojich problémov. Zvážte, ktoré body sú pre vás najdôležitejšie a najprv sa zamerajte na ne.

Vezmite so sebou priateľa alebo rodinného príslušníka

Absolvujte návštevu s niekým, kto vám na nej bude oporou a zabezpečí, že plne porozumiete tomu, čo hovorí lekár.

Pýtajte sa

Ak úplne nerozumiete všetkému, čo hovorí lekár, klaďte mu otázky, až kým nebudete mať pocit, že ste všetko pochopili.

Nemajte obavy požiadať o ďalšiu návštevu

Ak máte pocit, že ste nemali dosť času na rozhovor o všetkom, čo ste plánovali, vždy môžete požiadať o ďalšiu návštevu. Získate tak viac času na podrobný rozhovor o vašich príznakoch.

Porozumenie vašim príznakom

Nech sa u vás vyskytujú akékoľvek príznaky, je dôležité, aby ste porozmýšľali o tom, ako sa u vás prejavujú a ako sa časom menia, aby ste ich dokázali presne opísať svojmu lekárovi. Rozprávajte čo najpodrobnejšie a venujte pozornosť detailom. Môžete použiť náš návod na rozhovor, ktorý vám pomôže ujasniť si myšlienky a zapisovať si ich. Je dobré viesť si denník, v ktorom možno sledovať zmenu vašich príznakov v priebehu času. Môžete si položiť napríklad otázky:

  • Ako vzniklii moje príznaky?
  • Ako sa prejavujú?
  • Zhoršujú alebo zlepšujú sa?
  • Ako dlho ich mám?
  • Ako ma ovplyvňujú v každodennom živote?
  • Kedy si ich všímam najviac?
  • Mám aj nejaké ďalšie príznaky?

Ochorenia proximálnych svalov sú zriedkavé, teda je nepravdepodobné, že niektorým trpíte. Nech už vaše príznaky spôsobuje čokoľvek, ich pochopenie a príprava na to, ako ich efektívne vysvetliť vášmu lekárovi, vám pomôže spoločne nájsť ich príčinu. Ak máte obavy, že máte niektoré z príznakov ochorení proximálnych svalov, nájdite si čas a zistite viac.

Vytlačiť túto stranu

 

Zoznam príznakov

Prezrite si niektoré z príznakov ochorení proximálnych svalov a zistite, akými rôznymi spôsobmi sa môžu prejavovať.