Acude preparado
Ir preparado es una de las cosas más importantes que puedes hacer para intentar sacar el máximo provecho del tiempo que tienes para tu cita. Escribe tus inquietudes y preguntas antes de ir y menciónelas a lo largo de la consulta.
Prioriza tus inquietudes
Lamentablemente, no siempre hay tiempo para hablar de todas tus inquietudes en profundidad. Piensa en las cosas que son más importantes para ti y concéntrate en ellas primero.
Acude con un amigo o familiar
Acude con alguien que pueda servir de apoyo durante la consulta para asegurarte de que comprendes totalmente lo que el médico dice.
Haz preguntas
Si no estás seguro de lo que tu médico está diciendo, haz preguntas hasta que creas que lo has comprendido todo.
No tengas miedo de pedir otra cita
Si crees que no has tenido tiempo suficiente para hablar de todo lo que querías, pide una cita de revisión. Esto te dará más tiempo para hablar de tus síntomas en profundidad.
Descripción de los síntomas
Sea cuales sean los síntomas que tienes, es importante que dediques un tiempo a pensar exactamente cómo te hacen sentir y cómo han cambiado con el tiempo, para poder describirlos con precisión a tu médico. No olvides ser lo más específico posible y prestar atención a los detalles. Puedes utilizar nuestra guía de conversación para aclarar tus ideas y anotarlas en un papel. Además, llevar un diario puede servirte para ver cómo han cambiado los síntomas a lo largo del tiempo. Estas son algunas preguntas que puedes hacerte:
- ¿Dónde se producen mis síntomas?
- ¿Cómo me hacen sentir exactamente?
- ¿Están empeorando o mejorando?
- ¿Cuánto tiempo hace que los tengo?
- ¿Cómo me afectan en el día a día?
- ¿Cuándo los noto más?
- ¿Tengo otros síntomas?
Las enfermedades de los músculos proximales son raras, lo que significa que las probabilidades de tener una son bajas. Independientemente de lo que esté causando sus síntomas, tómate el tiempo necesario para comprenderlos y poder comunicarlos de forma efectiva a tu médico para poder encontrar la causa. Si te preocupa que alguno de tus síntomas puede ser de una enfermedad de los músculos proximales, tómate el tiempo para obtener más información.
