Buďte připraveni
Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou můžete udělat pro to, abyste co nejlépe využili doby, kterou máte na konzultaci s lékařem vymezenou, je dobře se na schůzku připravit. Sepište si předem své obavy a dotazy a během schůzky s lékařem se k nim neustále vracejte.
Seřaďte si své obavy podle důležitosti
Bohužel se může stát, že nebudete mít dostatek času na to, abyste si podrobně promluvili o všech vašich obavách. Zvažte, které věci jsou pro vás nejdůležitější, a zaměřte se na ně jako první.
Vezměte s sebou svého známého nebo rodinného příslušníka
Požádejte o doprovod někoho, kdo vám bude po celou dobu návštěvy lékaře oporou. Pomůže vám to ujistit se, že jste plně porozuměli všemu, co vám lékař říká.
Pokládejte otázky
Pokud máte pocit, že nerozumíte tomu, co lékař říká, ptejte se, dokud si nejste jisti, že všemu naprosto rozumíte.
Neváhejte vyžádat si další konzultaci
Máte-li pocit, že jste neměli dostatek času na to, abyste si o všem pohovořili, můžete vždy požádat o další schůzku. Tím získáte více času k tomu, abyste si mohli dopodrobna promluvit o svých symptomech.
Rozpoznejte své příznaky
Ať už trpíte jakýmikoliv příznaky, je důležité, abyste si důkladně promysleli, jak přesně se u vás tyto příznaky projevují a případně jak se v průběhu času mění, abyste je mohli přesně popsat svému lékaři. Pamatujte, že byste měli být co nejkonkrétnější, a věnujte se podrobnostem. Můžete použít našeho průvodce konzultací, který vám pomůže ujasnit si myšlenky a zapisovat si je. Je dobré vést si pravidelně deník se záznamy, které vám pomohou sledovat, zda se vaše příznaky časem mění. Můžete si například položit následující otázky:
- V jakých místech se příznaky projevují?
- Jak přesně je pociťuji?
- Zlepšují se nebo zhoršují?
- Jak dlouho už je mám?
- Jaký na mě mají vliv ze dne na den?
- Kdy si jich nejvíce všímám?
- Pozoruji ještě nějaké další příznaky?
Onemocnění proximálních svalů jsou vzácná, což znamená, že je u vás malé riziko tohoto onemocnění. Ať už jsou příčiny vašich příznaků jakékoliv, jejich porozumění a efektivní komunikace s vaším lékařem jsou důležité k tomu, abyste společně mohli pracovat na jejich odhalení. Pokud máte obavy, že se u vás projevují některé z příznaků onemocnění proximálních svalů, udělejte si čas a zjistěte si více informací. .
